「統合」という言葉をよく聞くけれど、いつの間にか「ふわっとしたスピリチュアル用語」みたいな感じになってることがあるような感じがした。
余計な装飾を全部外した「統合」について、ここに置いておきたいと思った。
統合とは、内側で分裂したまま機能しない、ということ。
具体的に言うと、
- 思っていること
- 感じていること
- 言っていること
- やっていること
このあいだに、致命的なズレがない状態。
一致していなくてもいいし、完璧でなくてもいい。
「一致した状態を目指そう」とする必要もない。
でも「本当は違うのに、そうじゃないフリをして続ける」これを長期間やらない構造。
それが「統合」。
「実践において」みたいなところでいうなら、ズレていることに立ち止まる感じ。
もちろん「誰かの」「世界の」じゃなくて自分自身の。
「ああ、ズレてたかも」と立ち止まる。以上。
これは「外（結果）」を見ているときにはむずかしく感じられることで、でも、心を向きはじめると、自然とそうなってくるものかもしれない。
