同一化

心の動き	状態	表現	体験の例
聖霊と同一化	光そのもの	一体性	平安・愛・感謝
自我と同一化	影を自分だと思う	分離・恐れ・幻想	罪悪感・防衛
投影	影を外に見る	外の世界への責任転嫁	批判・被害者意識
投影同一化	影を相手に見る	相手に恐れを見る	反発・同調・依存
赦し	光を思い出す	正しい同一化	静けさ・解放

先日投稿したお祈り（「巻き込まれてしまう」と言いたくなるようなときのお祈り）の中で、

「同一化」という言葉を使ったとき、もう一度同一化について整理してみたくなりました。

チャットGPTに「レイヤー」を伝えて整理してもらい、表を作ってもらいました。

わたしの中で違和感があったところはすこし変えています。