「相手に見ているものが自分にある」のレイヤー

「投影」について。

「相手に見ているものが自分にある」「禁止していたものを相手に見る」

とよく言われることがありますが、

これはいつも同じ意味で使われているわけではありません。

A. 性質レベル(性格・特徴)

  • 真面目
  • 正しさを疑わない
  • 怖がり
  • 支配的
  • 依存的 など

B. 役割・立場レベル

  • 進む人/止まる人
  • 正しい人/間違っている人
  • 強い人/弱い人
  • 見る側/見られる側

C. 心の機能レベル(防衛・回避・正当化)

  • 罪悪感を外に出す
  • 恐れを自分から切り離す
  • 自分を守る物語を維持する

Aは「入り口」として、とても大切だと思います。

たとえば、「あの人は厳しくていじわるだ」と思っていた → 「自分が自分にいじわるしてた」

この気づきも、まさに”気づき”で、ちゃんと価値があり、大切です。

しかし、Aだけでは、投影の理解が「性格の矯正」や「内省の義務」「宿題としての内観」など、自己改善・自己管理・自己否定にスライドしやすいことがあります。

これは、法則が意図していない方向です。

Aだけだと関係性の力学が抜け落ちることがあります。

ほんとうの本音をそのまま見ていくこと(内省)、

そして、Aに気づいて、B・Cへと進む・・

という流れです。

「禁止していたものを相手に見る」とは、

C:自分の中で排除された要素を守るために

B:相手をその役割に配置して

A:その性質として知覚する

という多層的な現象ともいえます。

何が起きているかの核心はCにあります。

「禁止していたものを相手にみる」と言いますが、その禁止(そして、否定、判断・・)を発動させているのがCなので、Cが主題、という感じです。

そして、そもそもが、性格の矯正、内省の義務など、自己改善・自己管理・自己否定などを目的としていないので、「こうすれば、ああなる」「〇〇しようとなんとかする」というのが成立しません。

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